不管在职场怎么保持风度，但是被客户刁难了后，虽然表面上附和着说，谢谢您的宝贵意见。但是内心已经开始波涛汹涌，跌宕起伏了。可是，又不好发作，总不能把客户得罪吧。唯一能做的只能慢慢的用手压住自己的小心脏，告诉自己。为了工作，我忍，我忍，我忍。在婆婆面前扮惯了孝顺媳妇，可是突然面对婆婆的刁难，不知如何是好，和自己的老公说，他只是要自己息事宁人。可是这自己实在是忍的很难受，要怎么办？如果有一个让自己发泄不满的人存在。直到将自己的情绪完全发泄完毕，就像电视里的那样。是不是听起来很有趣的？近日，记者就在长沙街头发现了一家类似于此，叫做"释放空间"---用来释放情绪、释放压力的店。

首先出现在记者面前的就是站在店门口的一个有点懦弱的日本军人。店内还有仿真宣泄人,沙包,真人陪打等项目。特别是模拟情景房，也叫砸吧，房间里所有的电脑、液晶电视等家用电器，都可以随便用来发泄，确实比较另类独特。

“释放空间”的工作人员告诉记者，随着现在社会节奏的加快，竞争也越来越激烈，人们承受的压力也越来越大，但是却很难找到合适的方式宣泄，无法做到压力缓解， 压力释放 。久而久之就抑郁了。“释放空间”就是给人们提供一个释放压力 释放野性的空间。给有心理压力的人提供一个合适的渠道释放情绪。人们以这种方式进行合理情感宣泄和压力释放，可以缓解自己内心被压抑的怒气而不至于伤害自己的爱人或是激怒上司。因此，适当的释放压力，对婚姻、职场等情感关系的间接调解作用不可小觑。

记者在“释放空间”遇到了来此发泄的小丁，她说第一次来是因为没完成销售业绩被老板训斥了，但是为了工作，她只能忍着，但是忍着忍着就觉得自己情绪不受控制了，看见客户就想和人吵架。所以自从知道了这家“释放空间”后，她就过来试了。她说经过一顿拳打脚踢后，感觉舒畅多了。这两天她天天来。她说，现在工作压力太大了，只能来这边把把砸吧里的东西当做想发泄的人，发泄一番。打完就好多了。随后，记者做了一个随机采访，发现大多数人对“释放空间”都能接受，毕竟既能排遣压力又能不危害社会。

“释放空间”这种方式在心理治疗中被称作“情景模拟，角色转换。”对一些人来说，这种简便、快捷的方式短时确实可以起到宣泄的效果，但这只能是心理治疗的一种辅助手段。如果一个人心情积郁较严重，这个时候光靠发泄是解决不了问题的。这个时候建议还是去找专业心理专家、精神科专家帮忙解决。