“我，就是起不来，就是坚持不了。这个路口，我一定会停下来。

这种天气，待在家里不是挺好，五公里，怎么可能？！

我不能呼吸了，我一步也跑不动了。

那是我，开始跑步之前的我。

跑，因我不仅如此。”

是的，这是一段广告词，可对我来说，它不仅如此，它是一盏明灯，在我迷茫的日子里指引了我前进的方向，在我气馁的时候鼓励我坚持，在我想要选择安逸的时候给我力量挑战自我，完成更多的不可能。

念书的时候也是有跑步的，作为体育测试的必考项目，男生一千米，女生八百。而我，耐力体力都严重不足的我，从来都没有真正的完成过这如今看来短短的一段路程。每次开跑，对我来说都是一次灾难，呼吸困难、肺部热的要爆炸、腿像灌了铅似的沉重，再怎么坚持也还是跟不上大家的步调，更没法像跑在前面的那些女生一样身轻如燕。有时候，靠着同行的女生的帮助，在我呼吸不畅坚持不下去的时候拉我一起，有时候，是跟着大家一起，不计成绩只跑完全程就算过，还有些不重要的测试，依仗作为女生的特权假装自己不舒服，老师也很通情达理。

现在想来，很理解不了，毕竟，现在的自己，别说八百米，五公里也是很容易的就跑下来，而跑步，也成为了工作之余最能让我开心的一个爱好。

印象最深的，是15年的冬天。那时候，和同事们一起，每天六点钟，浩浩荡荡的队伍沿着安静美丽的牛山公园准时开跑。正直冬日，凛冽的寒风呼呼的灌进衣服里，早起的困意瞬间被吹的无影踪。随着队伍慢慢跑起，初冬的太阳也慵懒的露出可爱的笑脸，给路边的河水、旁边的牛山都洒上了一层淡淡的金粉，冷冷的冬日，平添了几分温柔。偶尔，还会遇到一起开跑的另外两个项目的队伍，扛着旗帜穿着迷彩服的他们，格外的英姿飒爽。

因为跑步，我看到了太阳初升起时的美丽。坚持跑步，则让我收获了精力充沛、开心阳光的自己。

对一个经年累月的独自坐在办公室、餐厅宿舍都在两分钟路程之内、每天运动步数不过百、除了工作没有兴趣爱好的人，昏昏沉沉、情绪不高也就可以理解了，除此之外，还有身体上的不适：胸闷、压抑、消化不良。于是，重拾跑步这一习惯也就变得顺理成章。夏日的晚上，凉风习习，沿着公园跑个来回，工作的疲惫一扫而光，呼吸着新鲜空气，整个人都变得精力充沛、积极美好起来。一路上，满眼美丽的花草树木，到处是出来锻炼的市民，公园尽头的广场，还有跳舞的大妈、牵手散步的情侣、练轮滑的小朋友，生活如此平凡而美好。

从此，爱上了大汗淋漓的感觉，从此，再也离不开跑步。无论是寒冬还是盛夏，工作再忙，也要抽出起码半个小时的时间去跑上一段。跑步带给我的，不仅是平时忽略掉了的沿途的美景，不仅是日益健康的体魄、越来越好的身体状态，也不仅是增强了耐力学会了坚持，更多的，是给我一种“精气神”，就是这股力量，让我拥有前行的动力，用积极的心态努力的去做好每一件事。当坚持变成了一种习惯甚至爱好，坚持就不再难。

跑下去，生命不息，奔跑不止。

作者：刘梦思

单位：中建七局（上海）有限公司