小编身边的朋友最近都在说很久没有做过运动了，都赶上了朋友圈最in最潮的，葛优式感觉身体都被掏空了.

现如今，身体素质不断下降已是寻常，亚健康已成为常态，癌病率数据的不断增加成为趋势，眼睛疾病在网络时代更是屡见不鲜！各种肝胆病症，血糖血脂增高，风湿入体，衰老加速等问题不断衍生，这到底是顺应天命的机能合理衰弱，还是后天造成的营养缺失？

不过，所有问题的关键还是要先发制“病”???

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