近年来为了生一个健康聪明的宝宝，备孕生宝宝的夫妻越来越多，孕前的准备也越来越受重视。由于食品安全问题，环境污染问题，生活工作压力问题，人类孕育下一代已不是一件顺其自然就能实现优生的事情。一般人群中出生缺陷的发生率为2%左右，分为体表畸形和内脏畸形两种。这些缺陷的发生可能是遗传因素，约占25%;可能是环境因素，如接触药物、化学物品、放射性物质或各种感染等，约占10%;也可能是环境与遗传的共同作用，约占65%。影响胚胎发育的因素主要包括以下三方面：一、父体、母体所处的周围外环境。这是距离胚胎最远也是最复杂的外部环境，大部分致畸因子来源于这一环境。二、父体、母体自身的环境。包括父体、母体的营养状况、代谢类型、是否患病等。三、胚胎所处的微环境。这是直接作用于胚胎的微环境，包括胎膜、胚胎、羊水等。那么，我们应该怎样备孕?备孕吃什么?备孕食品有哪些?专家建议：孕前需排除体内毒素、补充叶酸、维生素、蛋白质、锌、硒，多吃些碱性食品，停止吸烟和喝酒，生活要规律，合理饮食;加强锻炼，不熬夜，不养宠物，生活环境无有害因素(甲醛、苯、汽车尾气、噪声、手机家电等辐射、高湿高热、毒品)。同时进行孕前体检，做好遗传咨询，避免遗传因素对胎儿的不良影响。备孕食品品牌哪些好?本着对消费者负责任的态度，结合市场占有率、消费者口碑、品牌影响力等综合实力情况作为参数，经多方调查考证，数十万名热心消费者积极参与，本着公平，公正，公开原则评选出了备孕食品五大品牌，供消费者参考。
备孕排毒食品第一品牌
成都益君康生物科技有限公司
上榜理由：成都益君康生物科技有限公司旗下备孕好乳酸菌食品品牌是国内首家通过NCBI美国国立生物技术信息中心鉴定的品牌。备孕好乳酸菌片主要功效有安全排毒养生、补充有益菌、帮助营养均衡吸收、促消化、改善便秘、改善慢性肠胃炎、抗腹泻，有效率为90%;增强免疫力，有效率为85%;消除自由基，抗衰老、抗肿瘤，预防癌症，乳酸菌片常温存储食用方便，专业营养师售后服务，消费者口碑好!
推荐指数：★★★★★
成都益君康生物科技有限公司备孕好品牌是国内首个推出专门针对备孕男女孕前排毒的乳酸菌健康食品，采用纯天然植物发酵而成的植物源乳酸菌，含500亿活菌，无任何副作用。产品采用国家专利菌株，植物乳酸菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌四种菌株复配，协调互补，增加了产品的作用和功能。多重包埋技术，增强了产品抗氧、耐酸、耐高温、低水分等不良环境保护能力，实现了常温存储还能保证活菌含量。本产品菌株是国内首家通过NCBI美国国立生物技术信息中心鉴定DNA系列数据库序列接受号GQ421852，由中国典型培养物保藏中心保藏，保藏号为(CCTCC 27202)。
备孕叶酸第一品牌
北京斯利安药业有限公司
上榜理由：斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
推荐指数：★★★★☆
北京斯利安药业有限公司，前身为成立于1970年10月的北京医科大学实验药厂，2001年11月改制成为有限责任公司。历经30多年不懈努力，现已发展为具有研发、生产和销售能力的综合性制药企业，是北京大学五大重点企业之一及北京市高新技术企业。
备孕维生素第一品牌
惠氏制药有限公司
上榜理由：国际知名的维生素矿物质品牌，补充多种维生素和矿物质
推荐指数：★★★★☆
1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。20世纪90年代初，善存品牌拓展全球，至今风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。目前已经在超过80个国家有销售，并在15个市场中取得市场第一，其中包括美国、加拿大、德国、澳大利亚、南非、新加坡、韩国等地区，受到全世界诸多国家消费者支持与欢迎。1997年，善存登陆中国，一举成为国内维生素矿物质制剂的领导品牌。2006年，善存佳维保健食品上市，它是保健食品级中配方最全面的营养素补充剂。
备孕钙片第一品牌
汤臣倍健股份有限公司
上榜理由：产品含量高、钙镁同补、加强钙吸收、钙镁2：1，接近人体的黄金比
推荐指数：★★★★☆
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。
备孕锌硒咀嚼片第一品牌
山东新稀宝股份有限公司
上榜理由：安全性高、吸收好、口感好、生产环境好，育之缘是纯天然生物制剂，通过为身体补充锌、硒等微量元素达到保障男性健康的目的。
推荐指数：★★★☆☆
山东新稀宝股份有限公司(济南体恒健生物工程有限公司)位于国家级开发区--济南高新技术开发区大学科技园内，由山东省优秀青年企业家汤传忠先生创办于1995年。本公司是一家立足于微量元素领域，集科研、开发、生产、经营、销售于一体的高新技术企业，是山东省首家通过GMP认证的保健食品企业，拥有大型的现代化生产基地和先进的机械设备，具备雄厚的技术力量和优良的工作环境。