肌肉男张赫
肌肉男张赫空降《中国梦之声》，完美的身材令女导师垂涎，让男导师嫉妒。张赫现场大晒体力，表演花样俯卧撑，惹得黄晓明和王伟忠跃跃欲试。王伟忠不服老，现场表演单手俯卧撑，连黄晓明也不顾自己的脚伤，和肌肉男张赫当场较量。
黄晓明因为脚上之前还在坐着轮椅，不过这次碰到肌肉型男张赫，他再也忍不住了。不顾脚伤，现场与他比拼俯卧撑。作为8090后的队长张赫也当仁不让，为了照顾黄晓明竟然自己单身做俯卧撑，以示公平。
《中国梦之声》现场两人谁也不让谁，张赫更是做到出汗，身上的肌肉一块块突起，健硕的身材完全展现。让现场的其他人一饱眼福。而黄晓明也不甘示弱，看样子平时也没有疏于锻炼。两只手腾空做俯卧撑，偶尔兴致来了还会做一些花式动作。惹得现场尖叫声连连。
而导师之一的王伟忠也没有忍住，现场也来小试身手。不过就情形看来，王伟忠就做了几个就表现的十分吃力，看样子还是年轻力壮的张赫更受一筹。
《中国梦之声》的现场很难看到学员与导师之间展开体育的对决。这次的比赛十分有趣。
此番张赫不但展现了自己的完美身材，也让导师们看到了他青春向上的精气神。不知道他能否得到导师们的青睐，在《中国梦之声》重圆自己的歌唱梦想呢?