在这个拼爹又坑爹的时代，如果老爸不是李刚，老妈不是张兰，那工作中的烦恼、恋爱中的纠结、生活中的窘境、职场中的博弈，会使得我们压力山大，会使得我们疲于奔忙，我们每天不是揉着酸痛的眼睛，就是时不时发点小忧伤。天灾说来就来，油价说涨就涨，蒜头说贵就贵，碘盐说抢就抢，如果你不够手疾眼快，即使有九条命，也只有苟延残喘的份儿了。

　　由此可见，要想轻松地生活在这个世界上，不但要有强魄的体健还要有强大的内心。人们常说一个人的眼界有多宽广，他的世界就有多辽阔。眼睛是心灵的窗口，我们通过双眼来了解世界，来观察周遭。但是，随着科技的更新，越来越多的人成了手机控，成了电脑族，成了网游爱好者。长期盯着电脑的人身体状态也令人堪忧，近年来电脑族健康拉响警报的消息不时见诸报端。日前，一位广东眼科专家更是语出惊人，这位专家表示，老花眼并不是老年人的“专利”，长期盯着电脑不放的人可能30岁就变成“老花眼”。

　　另外，随着智能机的普及，很多的人成了刷屏族，甚至一些幼小的儿童因为玩Ipad过度而导致眼疾，越来越多的年轻人步入眼疾行列，视疲劳成了每个人的通病。然而很遗憾的是，对于眼睛干涩等视疲劳的现象，大多数人采取的是放任的态度，最多也就是点个眼药水。但事实是长时间使用眼睛很容易造成眼睛疲劳，视物模糊甚至无法写作或者阅读，严重的还可能出现恶心干呕。另外，视疲劳还容易导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也容易伴随着用眼过度而来。

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　　编辑：张会丽