夏季晒后敷个面膜，抢救下肌肤是很多美眉的选择，然而晒后脆弱的皮肤会对某些美白成分更敏感，加上敷面膜时密封皮肤会让肤温再次升高，容易刺激肌肤出现发炎和黑色素增生的状况，一不小心反而对皮肤造成更大的伤害。下面小编介绍3个敷面膜前的妙招，能更有效地帮助肌肤恢复健康状态。

　　妙招1：保湿凝胶打底

　　修护指数：★★★★

　　肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，还有可能引发敏感。专家建议在敷面膜前，要先 “解肌肤的渴”，可以涂薄薄一层保湿凝胶打底，一来可补足流失的水分，让角质层再度保水，二来可以吸收肌表热量，有效降低肤温。

　　小贴士：质地过于厚重的霜状保养品或面膜会提高肌肤表面的温度，反而不利于晒后修复。

　　妙招2：冰毛巾舒缓

　　修护指数：★★★

　　冰毛巾敷脸有减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激的作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，再轻轻按压全脸，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。

　　小贴士：湿毛巾最好放在密封的干净盒子里，在冰箱冷冻5—10分钟即可。

　　妙招3：面膜先冷藏

　　修护指数：★★★★

　　先将面膜放置在冰箱冷藏室，要敷膜前再取出使用。面膜冷藏后有助皮肤吸收当中的养分，而且更为皮肤带来舒缓、镇静的效果。

　　小贴士：部分面膜经冷藏可能会令成分变质，不宜敷用，因此要留意个别面膜的特性及说明。