左旋肉碱副作用?减肥博士:露卡素左旋肉碱减肥

来源：千龙网　　　　　时间：2010/10/13 12:22:51　　　　　

从最初的抽脂减肥，到现在的肉毒杆菌减肥，不断追求美丽的人们也不断在提高减肥技术的安全性。减肥产品家族的新成员左旋肉碱，在面世不久以后以其突出的优势迅速被热捧。左旋肉碱的减肥效果好，服用方法简单，左旋肉碱价格也很亲民，不会特别昂贵。但近几年却有人提出质疑：左旋肉碱到底有用吗？左旋肉碱有副作用？服用者可能出现左旋肉碱肌肉疼痛症？这是不是和左旋肉碱价格，左旋肉碱品牌有关系呢？笔者携带着这些疑问，请教了减肥专家林博士。

    林博士就最近网上传出的一个案例做分析：赵女士是为体重严重超过BMI值的中层白领，由于长时间的不运动导致身体肥胖。她听说了左旋肉碱的减肥效果和安全性之后，就购买了一盒价值80元的左旋肉碱。不料服用过后却出现了一些不良副作用，腹泻，乏力，失眠，肌肉疼痛，全都找上门了。赵女士就郁闷了，不是说左旋肉碱没有副作用吗？

    对此，林博士称，赵女士很大可能是购买到低纯度的左旋肉碱或含有大量添加剂的左旋肉碱制品。首先，左旋肉碱它是人体内必不可少的消耗脂肪的运载体，作为人的一部分，怎么会是对人有危害的呢？其次，左旋肉碱用作补充物，只有L-左旋肉碱（L-carnitine）这种形式才推荐使用。L-左旋肉碱，也就是纯度必须达到99.5%以上的左旋肉碱（顶级生产商可以做到99.9%），它可以通过天然肉类提取获得。凡是工业制的左旋肉碱，或者左旋肉碱酒石酸，都是无法达到这个纯度要求的，当然也就不被推荐用于减肥产品的制作。从价格上看，赵女士购买的左旋肉碱，应该属于左旋肉碱制品。左旋肉碱制品中含有的左旋肉碱量非常少，却添加了很多减肥性质的药物，这会给服用者带来副作用，不仅没有减肥效果，还会危害到健康。虽然它的价格比纯左旋肉碱要便宜得多，但消费者千万不要因为一时贪便宜而赔上了健康。

    真正可以用来减肥的左旋肉碱是露卡素左旋肉碱。很多人以为露卡素是一个牌子，其实不是。露卡素（low-carbs/GI）是哈佛大学的一项健康研究成果，研究中提出了一种全新的低糖碳、低血糖生成指数和高营养的食疗方法，也就是露卡素食疗法。露卡素左旋肉碱就是符合这种食疗标准的左旋肉碱。美国Puritans Pride普瑞丁左旋肉碱就是露卡素左旋肉碱中的一等品，它是由美国Puritans Pride普瑞丁公司生产的，纯度高达99.9%。仅凭这一点，就让Puritans Pride普瑞丁左旋肉碱傲视群雄。Puritans Pride普瑞丁左旋肉碱正品专卖店www.jspsy.com

    美国Puritans Pride普瑞丁公司是一家世界级的上市公司（在纳斯达克上市，交易代码为NBTY），公司规模庞大，资金雄厚。普瑞丁公司在过去5年里，在质量管理体系一项的投资就达到1.3亿美元，所有产品全部通过美国FDA的严格认证。他们公司的5星产品:Puritans Pride普瑞丁左旋肉碱，符合世界卫生组织规定的健康减肥标准：不饥饿，不乏力，不腹泻。循序渐进的减肥方式，只减脂肪不减肌肉，适合各类肥胖人士。

    Puritans Pride普瑞丁左旋肉碱的正品专卖店是www.jspsy.com 。有意购买的消费者要认准网址了。记得买对正品，才能物超所值，减肥减得更健康。

责任编辑：cenn

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